Etre en vie !


Comment garder la volonté de rester en vie, lorsque tout s'écroule autour de nous ?
Dans ces moments-là, cela s'appelle "l'instinct de survie".
Quand se lever tous les matins est difficile, et que votre corps ne veut plus bouger, votre tête ne veut plus fonctionner.
La peur d'avoir à nouveau un évènement de plus difficile à gérer.
Se retrouver seul face à vous-mêmes car votre entourage ne vous comprend plus et vous laisse seul face à votre désarroi.
Tous les jours prendre sur soi et continuer de penser malgré tout que la tempête va se terminer.
Retrouver cette magie perdue, celle que l'on a connue lorsque nous étions enfant, et qui nous permettait de rêver l'impossible et d'y croire.
Se dire que tout est possible, tout est réalisable.
Un jour arrivera où vous saurez retrouver tous ces rêves, enfouis au plus profond de vous.
Ils n'ont pas disparus, ils sont justes en dessous de toutes vos peurs, qui ont pris la place et qui les ont empêché de grandir et de devenir réalité. Car entre temps, nous avons grandi et il a bien fallu que nous nous adaptions à ce monde d'adultes, qui nous pousse à être meilleur que les autres, alors que le premier objectif est de devenir meilleur que soi-même.
Un jour arrivera où les nuages se dissiperont.
Ce jour-là nous redécouvrirons la beauté de la vie.
Un lever de soleil, un papillon, un rire, un petit mot d'un ami même s'il est loin.
Ce jour-là nous réaliserons que tous ces moments sombres sont là pour que nous n'oublions pas que la plus belle des choses, est d'être vivant !
Sortir, écouter de la musique, écrire, lire, partager, sentir, goûter, rire, aimer et être aimé...
Tout ceci reviendra et nous saurons à ce moment-là, que nous avons survécu, car nous avons su nous adapter sans nous en rendre compte.
Il le fallait, car malgré tout c'est un beau cadeau d'être en vie.
Nous avons tous des moments de grands désespoirs, mais il faut se battre et ne rien lâcher.
Apprendre à écouter les signaux que nous donne notre corps nous envoie avant qu'il ne nous oblige à nous arrêter.
Profiter de chaque instant comme si c'était le dernier.
Apprendre à vivre un jour à la fois, et faire confiance à la vie.
Tout ce qui nous arrive n'est pas un hasard, c'est parce que nous sommes assez fort pour le surmonter, même si c'est dur.
Ne pas s'épuiser à vouloir tout contrôler, il y a des choses incontrôlables, imprévisibles et il faut savoir l'accepter.
Se laisser guider, prendre patience et sourire malgré tout.

SBM 2019

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